マシンピラティス＆パーソナルジムfis.江坂店

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fis江坂店が選ばれる8つの理由

fis江坂店はウエイトトレーニングをするだけのパーソナルジムではありません。

リフォーマーを用いてマシンピラティスを行うことで、単純な筋トレ、ダイエットだけではなく、骨格の歪みを整えて姿勢を改善したり、現代人に多い不調や痛みもまとめて改善します。
fis江坂店では、糖質制限や〇〇はとらない（極端に〇〇をとる）といった偏ったダイエット法はおすすめしておりません。

私たちが提供するのは、お客様が長期的にストレスなく続けられる、健康的なダイエットです。

管理栄養士とパーソナルトレーナーが独自に監修した、お客様に最適なダイエット法をお伝え致します。
fis江坂店は完全個室・マンツーマンです。周りが気になったり、話を聞かれたりすることはありませんので、安心して集中してパーソナルトレーニングを受けることができます。
fis江坂店は、「完全予約制」を採用しています。お客様がお持ちのチケット数に応じてご予約をしていただきますので、通わなくなることがとても少なくなっています。
fis江坂店では、「いかにお客様に合ったパーソナルトレーニングを提供できるか」を重要視しています。

やみくもに強度を増やすのではなく、その日、その時のお客様に最適なパーソナルトレーニングをご提案させていただきます。
仕事帰りや家事の合間に、大荷物を持ってパーソナルジムに通うことは無駄な労力と考えます。

fis江坂店ですべてご用意しておりますので、手ぶらでお越しくださいませ！
小さな子供がいるから運動はできない…そう思っていませんか？

fis江坂店では、ベビーベッドやバウンサーも店舗に完備しており、ベビーカーも乗り入れ可能ですので、乳幼児のお子様も安心してお連れください！
fis江坂店のプランでは、「回数券」と「月額制」のどちらかをお選びいただけます。

お客様が無理なく習慣化できるよう、お財布に優しい価格で提供しています。

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fis江坂店のパーソナルトレーナーから

土屋トレーナー

Message

理学療法士パーソナルトレーナーとしてお客様全員を笑顔に！

私はもともと理学療法士を目指して医療系の学校に通い、人の体の神経や筋肉についてたくさん学んできました。理学療法士はケガや病気をした方のリハビリを行いますが、学んでいく中で「ケガや病気になる前に、もっと予防できる方法があるのでは？」と考えるようになったんです。

そこから、より身近にお一人おひとりと関わり、健康を支えられる存在として、パーソナルトレーナーという道を選びました。

健康を守るためには【食事】がとても大切ですし、ケガを防ぐためには【姿勢や日々の動きの習慣】も欠かせません。そのために必要な栄養の知識や、正しい筋肉のつけ方を、分かりやすくお伝えできればと思っています。

「一人で頑張るのは不安…」「何が正しいのか分からない…」「なかなか続けられない…」そんな方こそ、ぜひ私に頼ってください。

私と関わる方、全員を笑顔にすることがモットーです。一緒に、無理なく楽しく続けていきましょう！

西山トレーナー

Message

パーソナルトレーナーとして、お客様一人ひとりを全力サポート！

「痩せたいけど、トレーニングの仕方が分からない…」「食事は何を食べたら良いのか迷ってしまう…」そんなお悩みを抱えている方は、実はとても多いのです。

私たちパーソナルトレーナーの仕事は、そうしたお悩みを一緒に解決していくことです。お客様一人ひとりの目標や体質に合わせてメニューを作り、トレーニングだけでなく食事の面からもサポートしていきます。

さらに、私は理学療法士の資格を持っており、体の仕組みやリハビリの知識を活かしながら指導しています。トレーニングで特に大切なのは【姿勢】。姿勢が崩れるとケガのリスクが高まり、せっかく筋肉がついても左右のバランスが悪くなってしまうこともあります。

でもご安心ください。理学療法士としての経験を活かして、正しい姿勢を瞬時に見極め、改善できるよう全力でサポートします。

ぜひ、私たちと一緒に安心してトレーニングを続けながら、理想の体型を手に入れましょう！

fis江坂店の料金

お客様のご都合に合わせて「回数券」と「月額制」から選べます。

回数券

32回236,800円（税込）
24回187,800円（税込）
16回130,400円（税込）
8回65,800円（税込）

月額制

月2回16,400円（税込）
月4回30,000円（税込）
月6回44,400円（税込）
月8回57,600円（税込）
月10回66,000円（税込）

※ お得な「継続コース」あり

※ 回数券も月額制も2名でお得になる「ペアプラン」もございます。

料金についてもっと詳しく

fis江坂店の口コミ・評判

TT様女性

いつもありがとうございます！種目ごとに筋肉の使い方の説明や見本を見せてくださるのですごくわかりやすいです。プライベートの話も交えたりしながら楽しくトレーニングさせていただいています！体重が減るだけでなく見た目(特に上半身)が変わった気がします。継続コースでは下半身ももっと頑張りたいです☆(汗かきながら笑) 引き続きよろしくお願いします！

YY様男性

自分1人では辿り着けない理想の体に伴走いただけます。筋トレが本当に嫌で全く続けられませんでしたが、トレーナーのおかげで、継続でき、理想の体に着実に近づいております。理論をもとに指導いただけるので、納得感も高く、効率的にトレーニング出来てると感じます。

YK様女性

３２回コースにしました！初めの4ヶ月で7キロ痩せました！産後太りで20キロ太って、子供を連れて行けるジムがなくて困っていたところ健全的な値段で子連れでもいけるということで通うことを決めました。食事指導もしっかりしてくださったり、子供いながらでもしっかり筋トレメニューをこなしてくれることが嬉しかったです！家でもできる筋トレも教えてくれて、楽しく通えました！これからも健康維持のために子連れで継続するつもりです。

MY様男性

江坂の結果が出るパーソナルジム。半年間24回セットで週1の下半身中心のトレーニングを終えました。体脂肪率、体重共に理想に近づきました。体重に関しては、初めの1ヶ月で目標に到達しました。2人のトレーナーさんに指導してもらったのですが、こちらの能力や体調を見ながら、しっかり追い込んでくれます。下半身トレーニングは大嫌いでずっと避けてきたのですが、苦手意識がだいぶん薄まりました。都度、食事や生活のアドバイスも頂き、生活も変わりました。特にお酒を飲む量が減り、より健康体に近づいたと思います。今日で最後の日ですが、更新しました。

K様女性

お世話になってます。足痩せしたくて週1回のペースで16回通い4ヶ月経ちましたが、その結果無理なくボトムのサイズがワンサイズ小さくなりました。また、スポーツで痛めた箇所の負担軽減など、理学療法士さんならではのアドバイスでストレッチの重要性なども教えてもらいました。fisに通い出してからモチベーションが上がり自宅でもトレーニングやストレッチを取り入れるようになりました。数あるパーソナルトレーニングジムの中からfisを選んで本当に良かったと思っています。楽しく質の高いトレーニングが受けれるので、このまま継続したいと思います。これからもよろしくお願いします。

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