fis.大阪パーソナルトレーナー無料スキルアップセミナー一覧

パーソナルジムfis.大阪では、トレーナーのスキル向上のため２～３か月に一度、外部講師をお呼びしてセミナーを開催しております。

fis.に所属する正社員・業務委託トレーナーは無料で参加できます。

辻野将弘先生「骨格/骨盤矯正研修」（基礎）

つじの整体サロン・つじの整骨院代表/柔道整復師

前田岳人先生「アライメントチェック研修」

パーソナルジムW-GYM代表/医師から学べる運動指導者向けオンラインサロンCRACK主宰/Stand.fm 「健康哲学放送局」

中島健太郎先生「ストレッチ・皮膚研修」

株式会社LEARNED代表 / AZCARE ACADEMY CCO / スポーツ健康科学修士 – 同志社大学大学院修了 / 日本ストレッチング協会 学術部門ディレクター ◇ パーソナルトレーナー

高津 諭先生「お米を食べる食事指導セミナー」

• スポーツトレーナー学院の校長
• NESTA JAPANエリアマネージャー
• オンラインサロン・高津塾　主宰
• パーソナルトレーナーとして20年以上にわたり活動

長川　貴美先生「女性の月経周期による身体の変化と食事指導について」

• 女子フィジーク大阪3位
• fis.パーソナルトレーナー

前田　岳人先生 「簡単！効果絶対！身体がカタイ人も喜ぶ柔軟テクニック！」

長川　貴美先生　ベーシックストレングス（BIG3）の理論と実践

スクワット・ベンチプレス・デッドリフトのBIGの正しいフォームを学ぶ。

播　岳明先生　猫背・巻き肩・反り腰改善フォームローラーを使用した実践的アプローチ

辻野　将弘先生　骨盤矯正～知識・施術・トレーニング～（応用）

川上　喬也先生　姿勢の評価と改善のコツ 〜体験のお客様にどう活かすか？〜

姿勢評価・改善と言っても、正常、異常の基準や、成果などわかりにくいものが多々あるかと思います。本セミナーでは解剖学の知識を中心になるべく基準値を設けながら実際に身体を調べて改善までを体験していただきます。

成果も感じていただきながら、せっかくの機会ですので一緒に勉強もしましょう！解剖学の本やアプリなどお持ちの方はご持参ください。

鶴田 智哉先生　女性のボディメイクに活かす！～プレエクササイズの評価・修正からピラティスへの応用～

【概要】
ピラティスの動きを学んだけど、「女性のボディメイクにどうやって活用したらいいかわからない」「どのエクササイズを選択したらいいかわからない」そのような疑問はありませんか？

本セミナーでは、ピラティスの準備エクササイズであるプレピラティスから動きを評価・修正し、目的別のピラティス活用法をお伝えします。

※ピラティス指導経験がなくても問題ありませんが、機能解剖学が苦手な方は参加前に予習をお願いします。

向畑　辰也先生　慢性的な症状を持つ方への評価とトレーニング方法～肩痛・腰痛・膝痛～

パーソナルトレーナーがパーソナルジムで行える症状別の具体的なトレーニング法をご紹介。

西中　あやか先生　健康ダイエットのための食事指導

【概要】正しい栄養の知識や身体のメカニズムを理解し、無理のない健康的なダイエットの指導を目指しましょう。 栄養学の知識があまりない方や指導経験が少ない方でも大丈夫！基礎から学び、実際に指導を体験してみましょう！

川上　喬也 エクササイズでうまく効かせられない場合の対応

吉田 敬史 性差を考慮したエクササイズプログラムの設計と指導方法

高津　諭目的別スクワットフォームの分解解説

播　岳明先生　呼吸から紐解く姿勢、骨盤帯へのアプローチ