法人向け法人契約・福利厚生としてのパーソナルジム＆マシンピラティスfisグループご利用案内。健康経営支援（健康経営優良法人取得）

最近、企業様や法人様の福利厚生としての法人利用の注目度が高まっています。

弊社、fis株式会社は、大阪府吹田市に1号店を創業し、現在、大阪府下直営23店舗（2025年2月時点）となっており、大阪府下のみに店舗展開する、パーソナルジム＆マシンピラティススタジオを経営しております。

健康経営優良法人取得に向けた、「健康経営支援」としてもご利用いただけます。

fis株式会社の公的認証

ご利用いただけるfisグループ店舗ブランド一覧

弊社、fisグループの下記の店舗をご利用いただけますので、「ウエイト」を用いたパーソナルトレーニングだけではなく、女性に人気の「マシンピラティス」も可能です。

使える可能性のある補助金＆助成金

社員お一人様1回6,500円（税別）～で質の良いマンツーマンパーソナルトレーニングサービスをご提供しておりますので、ぜひご利用くださいませ。地域最安値でご利用いただけます。

法人でチケットをお得な料金で一括購入していただければ回数の管理は当ジムで行いますので、社員様が好きな時間に好きな店舗でパーソナルトレーニングをお受けいただけます。

オーダーメイドカスタマイズプラン

法人ご利用料金

fis株式会社では一般の料金表の他に、お得な法人様用の料金をご用意しております。

法人様で回数券を一括購入（口座振込）していただき、社員の方ご自身で当ジムへご予約を入れていただき、ご購入いただいた回数券を消化していくという形になります。回数券の管理も弊社で行います。

ご利用いただける店舗

下記のfisグループ店舗でご利用いただけます。（2026年10月現在）

法人契約～ご利用までの流れ

法人実績

法人の社員がなぜ一般のスポーツジムに行ってくれないのか？

一般のスポーツジムはビジネスマンの方であれば男女ともに一度は行ったことがあるのではないでしょうか？

行ったことはあるが半年や1年程度入会はしていたけれど、結局ほとんど行っていないという方も多いと思います。

これは社員の方のやる気がないとか、忍耐がないとかそういったことが理由なのではなく、一般のスポーツジムのビジネスモデル自体に問題があります。

一般のスポーツジムに行くとまず体重や体脂肪率を測り、身体をどう変えたいのか聞かれます。

その後、担当トレーナー（アルバイトがほとんど）がジム内にあるマシンを全部もしくは一部を順番に使い方を説明されます。

説明するといっても、細かく丁寧にではなく、「これはこうやって使います。やってみてください。そうですね。では次行きましょう。」といった感じの流れ作業方式です。

おおまかに説明が終われば後は自分で無理なくがんばってください。というのが一般のスポーツジムのビジネスモデルです。

要は、お客さん自身にトレーニングや食事管理をすべて委ねるという形です。

しかしこの方法できちんと継続して効果が出せる方というのは、元々専門的にウエイトトレーニング等をしたことがある方か、並外れた意志の固さの持ち主だけです。

90％以上の方は２～３回行ってやめます。これでは効果がでないのも当たり前です。

普段お仕事で忙しいビジネスパーソンがフィットネスに割ける時間というのは限られています。

その限られた時間の中でトレーニング法を自分で勉強し、かつ食事管理法も自分で勉強することはよっぽど興味のある方でない限り難しいと思います。

fis.にも一般のスポーツジムに通われていたお客様で、効果がなかなか感じられない、自分で何をやったらいいのかわからないなどのお悩みでいらっしゃる方も多いです。

fis大阪の法人向けパーソナルトレーニングはなぜ効果的なのか？

fis大阪は完全個室型・完全マンツーマン指導のパーソナルジムです。

トレーニング方針としては、トレーニングの基本となるウエイトトレーニングを中心としたトレーニングメニューを組み、全身を効率よく鍛えるfis.BIG3を中心に行っていきます。

トレーナーはパーソナルトレーナー資格を所持した経験豊富なトレーナーが、初心者の方にもわかりやすく丁寧にご指導させていただきますので、運動経験やトレーニング経験が全くない方でもご安心ください。

トレーニングを始めると、運動経験が全くない女性のお客様でも扱える重量がどんどん上がり、自分にこんなに力があるとは知らなかったと驚かれる方も多いです。

またfis大阪ではfis.独自の食事管理法もご指導させていただきます。

三大栄養素であるタンパク質、炭水化物、脂質を何もどのぐらいの量を摂ったらよいのか。

また筋肉がつきやすく脂肪がつきにくい食事管理法など、無理なく続けられることを大前提に指導させていただいております。

fis大阪のモットーはキャッチコピーでもある”あなたの人生にフィットネスを”です。

トレーニングや食事管理は続けられなければ意味がありません。

社員の方自身が続けられてこそ真のフィットネスだと考えております。

fis大阪で正しいトレーニング知識と食事管理法を学んだ後、一般のスポーツジムへ行くという使い方もアリ

fis大阪では継続コースをご用意しておりますので、16回コース終了後もfis.でトレーニングを続けていただければ嬉しいですが、お客様がフィットネスを続けられればそれが最善だと考えております。

そのため、fis大阪で正しいトレーニングフォームやメニューの組み方、食事管理法を学んだ後、一般のスポーツジムに通ってフィットネスを続けるという形でも全然構いません。

実際にfis.にいらっしゃるお客様の中にも、一般のスポーツジムに通う前にいらっしゃる方や、一般のスポーツジムに通っていたけれどやり方がわからないのでいらっしゃった方、一般のスポーツジムと並行して通われる方など、さまざまなお客様がいらっしゃいます。

fis大阪では一般のスポーツジムでは手の届かない、正しいフォームの習得、トレーニングの知識、食事管理の知識を1から手取り足取りマンツーマンでご指導させていただくことができますので、fis.と一般のスポーツジムを併用する形が最も社員の方が自分の健康管理を自分でするためにバランスのとれた方法だと思います。

fis大阪をお客様の都合の良い形でご利用いただければ幸いです。

社員の方がトレーニングすることで得られる法人側のメリット

企業や法人様の福利厚生として社員にトレーニングをしていただくのであれば、会社側にとってもメリットがなくてはなりません。

アメリカではできるビジネスパーソンほどきちんと身体を鍛え食事管理をし、最高の仕事ができるように常に自己管理を徹底していると聞きます。

日本ではまだまだフィットネス文化が始まったばかりですので、フィットネス人口でいうとアメリカが約20％であるのに対し、日本はまだ約3％とかなりの差があるのが現状です。

そのため、サラリーマン＝太る、ビール腹、メタボ、不健康…など、マイナスのイメージがつきまとっているのが現状です。

しかし不摂生な生活を続けていると、メタボリック症候群や痛風、腰痛、肩こり、体力の低下など、病気になるだけでなく仕事にも影響がでてきます。

また男性でも女性でもだらしないボディをしていると、取引先などに良い印象は持たれません。

やはり男性であればシュッと引き締まった身体で服を着こなしている、女性も女性らしい美しいボディラインで服を着こなしている方が印象も良いに決まっています。

しかし社員が身体を鍛えることのメリットはこれだけではありません。

ぜひ会社側が知っておいていただきたいことが、”心と体はつながっている“ということです。

最近、社員のメンタルヘルス不調や心の病などでお困りの経営者（経営陣）は多いです。

それはカウンセリングや細かな聞き取り等、精神的なケアで改善することも可能ですが、いくら心のケアを行ったとしても、身体のケアを疎かにしていては、効果的だとは言えません。

fis.にはメンタル的な理由で一般のスポーツジムに行けない方や、仕事上のストレスからクリニックなどに通われているお客様もいらっしゃいますが、初対面ではみなさん背筋が曲がってうつむき加減で、肩こり、腰痛など身体の不調も合わせて持っている方が多いです。

うつ病の方は姿勢が悪い方が多いですが、身体の不調は心にも不調をもたらします。

fis.でしっかりとトレーニングをした後というのは、全身の筋肉をほどよく使い身体の柔軟性も復活していますので、背筋が伸び自然と笑顔でお帰りになられます。

じゃあ背筋が伸びればうつ病が治るのかというとそう単純なものではありませんが、逆に背筋が伸びて堂々と胸を張って前を向いてキビキビ歩いているうつ病の方ってあまり想像できませんよね。

トレーニングと適切な食事管理をすれば、姿勢や歩き方も変わってきます。（これらの指導もしています。）

姿勢や歩き方が変わると必ず心が変わってきます。

これはfis.での実体験から言えることです。

また、社員自身が自分の健康管理に気をつけるようになることもメリットの１つです。

よく”社会人は自己管理ができて当たり前”といいますが、自己管理って風邪を引かないことだけでしょうか？

身体というのは「運動」と「食事」でできています。（後、睡眠も大事です。）

この2つのバランスがとれてこそ、免疫力が高く風邪を引きにくい健康な体が手に入ります。

うがいやマスクをすることだけが自己管理ではありません。

本当の健康は身体を鍛えて適切な栄養を食事で摂ることにつきます。

fis.では社員の方が自分で健康管理ができる方法をお教えしています。

fis大阪なら社員の方が自分で健康管理ができるようになります。

fis.の最終目的として、”お客様自身が自分で自分の身体をコントロールできること”を目指しています。

fis.に週2回通われるケースで考えてみると、1週間は168時間ありますがその中でfis.が徹底してお客様を管理できる時間はたった2時間です。

2/168時間ということです。

残りの多くの時間はお客様自身で自分の身体を管理していただかなくてはなりません。

いわば、自分の身体をコントロールできるようになる必要があります。

トレーニング習慣もそうですが、食事管理の方が大切です。

食事は1日3食が基本ですが、不適切なタイミングで炭水化物や脂肪を摂りすぎると脂肪となって太ります。

しかし例えケーキや和菓子などの糖分の多い甘いものも、タイミングを間違わなければ決して太ることはありません。むしろ筋肉の成長にプラスに働く栄養素となります。

しかし一般の方はほとんどこのことを知りません。

fis.ではジムでのトレーニング法、自宅でのトレーニング法の他にも、お客様が日々の食事管理で必要な知識をお教えし、生涯続けられる無理のない食事管理法をお教えしています。

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