真のプライベートジムならfis大阪！

みなさまこんにちわ。fis大阪です。

今回は”真のプライベートジムならfis大阪！”という自信満々のタイトルをつけてみましたが、最近では「プライベートジム」と謳っていながら全然プライベートジムではないパーソナルジムが増えてきましたので、一般の方にもわかりやすいように、その違いについて解説したいと思います。

※後述しますが、fis.大阪では全店舗で店舗内に一室のみの『完全個室』となっておりますので、集中してパーソナルトレーニングを受けたい方、お子様と一緒に受けたい方も安心して通っていただけます。

プライベートジム＝他の客がいない！

まずプライベートジム＝プライベート（私的な）という意味ですが、プライベートジムである基準はたった１つです。

• 他のお客様がいない

プライベートジムは以上が条件となります。

時々、パーテーションで区切られているだけで完全個室ではなく、他のお客様の存在を感じるところはプライベートジムではありません。

またマンスリーマンといって、個室で他のお客様と一緒にパーソナルトレーニングを受けたりするところもありますが、これもプライベートジムではありませんのでご注意ください。

プライベートジムは、トレーナーとお客様が1対1で、かつ個室空間でパーソナルトレーニングを受けることができますので、集中して取り組め、プライバシーも保たれます。

プライベートジムのメリット・デメリット

プライベートジムとパーソナルジムを項目別に比較してみました。

完全個室&プライバシー

プライベートジムはそこにいるのはトレーナーとお客様1人ですから、最もプライバシーが保たれます。

そのため、人に聞かれたくない相談をできたり、お子様連れOKだったりもします。当ジムfis.osakaでも全店舗でお子様連れOKとしています。

料金

プライベートジムの場合、トレーナーとお客様が1対1ですから、料金は高めになります。1回60分あたり、5,000円～10,000円程度が相場です。

一方、パーソナルジムの場合は、他のお客様を複数人同じ空間に入れることができますので、これよりも料金は低価格に抑えられます。

設備

こちらはプライベートジムが△、パーソナルジムが〇としています。

というのが、プライベートジムは完全個室のため広さがそれほど広くないケースが多く、マシンの種類をそれほど置けないということがあります。

多くは、パワーラックorスミスマシンといったいろいろなトレーニングができる大きなマシン1台と、ダンベルや各種トレーニングツールといったイメージです。広さ的には15㎡～40㎡ほどのところが多いです。

対してプライベートジムではないパーソナルジムの場合は、もっと広さがあり50㎡以上あるところもあります。

マシンの数も大型のマシンが何台も置かれているところが多く、いろいろなマシンを使えるというメリットがあります。

ただこれはトレーナーの指導力によるところが多く、マシンは道具でしかありませんから、道具は使いようという言葉があるように、きちんと使えなければ効果は低いままです。

マシンの使いやすさ

プライベートジムの場合、マシンの数は少ないですがお客様1人しか使いませんので、順番待ちをする必要はありません。好きな時に好きなだけ使えます。

しかしパーソナルジムの場合、複数のお客様が同時にいろいろなマシンを使う可能性がありますから、自分が使いたいマシンが使えなかったり、順番待ちをする必要がでてきます。

マンツーマン指導

プライベートジムであればトレーナーとお客様が1対1ですが、パーソナルジムの場合、トレーナー1対お客様が2人、3人などの場合があります。

トレーニングの質は下がりますし、他人の目が気になる方にはおすすめできません。

プライベートジムがおすすめな人

• 他の人がいないところでパーソナルトレーニングを受けたい
• プライベートな相談がしたい
• 使いたいマシンをいつでも使いたい
• 子供と一緒に受けたい

上記の方は、プライベートジムがおすすめです。

パーソナルジムがおすすめな人

• 他の人がいる方がモチベーションがあがる
• 広々したところでトレーニングしたい
• マシンの種類にこだわりがある

上記の方は、パーソナルジムがおすすめです。

fis大阪は全店一室のみの完全個室型の真のプライベートジム

fis.大阪では下記の通り、全店舗で一室のみの『完全個室』となっております。完全個室ですが広さは十分あり、高品質のマシンを取り揃えています。店内写真をご覧ください。

店舗によってマシンやインテリアなど少し違いはありますが、どの店舗でもトレーナーとお客様が1対1であれば十分に質の高いパーソナルトレーニングをお受けいただけることをご確認いただけたかと思います。

fis大阪は激安・格安のパーソナルジムではありませんが、骨格矯正を含めた質のの高いパーソナルトレーニングを提供しているプライベートジムです。

気になる方は、一度初回体験の方にお越しいただければと思います。